Coaching individuel

Description du service

Notre solution de coaching permet d'allier performance, plaisir et sécurité en s'adaptant à chaque coureur quel que soit son niveau. Il prend en compte l'entrainement physique, la gestion de l'effort, le mental et la prévention des blessures pour progresser durablement, atteindre ses objectifs et profiter pleinement des sentiers. Nous incluons dans l'abonnement mensuel en plus de l'établissement du programme d'entraînement individuel, tous les mois une date d'entrainement présentiel avec nos différents adhérents et un coach. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations. Merci.